Folge 1 | Rythmus & Übergang

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In dieser Folge erkunden wir die Bedeutung von Rhythmen, Übergängen und Ritualen im Alltag, insbesondere im Kontext von Jahreszeiten, Familienleben und persönlicher Selbstreflexion. Wo möchtest du bewusster mit den eigenen Rhythmen umgehen und Übergänge achtsam gestalten?

Spürst du deinen eigenen Rythmus oder gibt dein Alltag den Takt vor? Wir freuen uns über eure Kommentare.

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